飲食營(yíng)養(yǎng)

在給寶寶添加輔食時(shí)，媽媽要有意識(shí)地訓(xùn)練寶寶的吸、吮、吞、咽的能力；待寶寶長(zhǎng)牙后，盡量少給他吃半流質(zhì)或煮得特別爛的食物，而要選擇稍硬的東西（如雞蛋餅等），來(lái)提高他的咀嚼能力。

喂養(yǎng)要點(diǎn)

在此階段重要的是食物的合理搭配，及輔食是否適應(yīng)此年齡段的寶寶。至于輔食添加的時(shí)間、次數(shù)還要因?qū)殞殏€(gè)體差異而定。主要取決于每個(gè)寶寶對(duì)吃的興趣和主動(dòng)性。當(dāng)不喜歡吃輔食的時(shí)候，喂一頓要和他“商討”一個(gè)小時(shí)，不如只喂一次，保證奶量就好，省出時(shí)間讓寶寶享受和父母一起游戲和戶外活動(dòng)的歡樂，對(duì)寶寶健康成長(zhǎng)更有益。