雅安恒博醫(yī)院專家指出，子宮肌瘤是一種常見的婦科腫瘤，主要是平滑肌細(xì)胞增生而導(dǎo)致的，其中有不同量的纖維結(jié)締組織。預(yù)防子宮肌瘤的措施有：

　　1、避免人工流產(chǎn)

　　人工流產(chǎn)次數(shù)多的女性很容易患子宮肌瘤，所以夫妻在性生活的時(shí)候，要采取有效的避孕措施，減少人流的次數(shù)。

　　2、合理飲食

　　子宮肌瘤的發(fā)生和雌激素水平高有很大的關(guān)系，所以女性要多吃些含蛋白質(zhì)和維生素的食物，熱性、凝血性和含激素高的食物要少吃，多吃新鮮的蔬菜和水果。

　　》》》》》》》》》》子宮肌瘤怎么治療?

　　3、定期去醫(yī)院婦查

　　女性要重視婦科檢查，當(dāng)檢查出有子宮肌瘤時(shí)，要定期復(fù)查，如果肌瘤在不斷的增大，或出血比較的嚴(yán)重，就要及早采取有效的措施。

　　4、保持樂觀的心態(tài)

　　心情愉快有利于身體健康，隨著生活環(huán)境的變化，很多女性都要承受工作和生活上的壓力，所以要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，保持愉悅的心情。

　　雅安恒博醫(yī)院專家提醒：以上就是關(guān)于“好的習(xí)慣能夠預(yù)防子宮肌瘤”的介紹，文章的敘述只是大概，為方便患者更好的了解病情，雅安恒博醫(yī)院特免費(fèi)開設(shè)網(wǎng)絡(luò)在線咨詢預(yù)約服務(wù)，在線為您解答相關(guān)疾病問題，雅安恒博醫(yī)院祝您健康愉快!