懷孕40周前后,胎兒就會“瓜熟蒂落”,但究竟是哪一天,卻難以預(yù)測。等待寶寶誕生的日子既令人興奮又讓人著急。那么要生了有哪些征兆呢?
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1、有明顯宮縮增多了
更頻繁、更強(qiáng)烈的假性宮縮,可能表明你已進(jìn)入臨產(chǎn)前期了。在這個過程中,你的子宮頸成熟了,已經(jīng)準(zhǔn)備好進(jìn)入真正的分娩。這期間,有些準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷類似月經(jīng)期的絞痛。
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2、排出了宮頸粘液栓,或者“見紅”了
隨著分娩的臨近,如果你的子宮頸開始張開,你可能會排出宮頸粘液栓——少量稠厚的粘液,在過去的9個月里,它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會一次性成塊地被排出,也可能會以增多的陰道分泌物的形式在幾天內(nèi)排出。這些粘液可能帶血(可能是棕色、粉紅色或紅色的),因此叫做"見紅"。
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3、羊水破裂
包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后,羊水會通過你的陰道流出來。在這種情況下,不論是大量涌出,還是少量滲出,你都要立即到醫(yī)院就診了。
這是每位產(chǎn)婦及其親人所非常關(guān)心的問題。此時,由于陣陣發(fā)作的宮縮痛,常影響產(chǎn)婦的胃口。產(chǎn)婦應(yīng)學(xué)會宮縮間歇期進(jìn)食的“靈活戰(zhàn)術(shù)”。飲食以富于糖分、蛋白質(zhì)、維生素、易消化的為好。每日進(jìn)食4-5次,少吃多餐。肌體需要的水分可由果汁、水果、糖水及白開水補(bǔ)充。注意既不可過于饑渴,也不能暴飲暴食。
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