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introduction
妻子在懷孕的特殊時期,作為“準爸爸”的你,是在激動、期待之余躲在一旁偷著樂?還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任呢?專家指出:“準爸爸”的態(tài)度會直接左右著懷孕妻子的情緒,并對胎兒產(chǎn)生很大的影響。尤其是胎教,準爸爸萬萬不可缺席。
那么,這辛苦而幸福的40周,陪妻子一起“懷孕”吧!看看每1周,準爸爸都要做些什么,才能表達你對準媽媽和胎寶寶的濃濃愛意。
第三十三周:假如出現(xiàn)一些尷尬情況
孕媽媽的乳房此時會有漏奶現(xiàn)象。一些孕媽媽只是偶爾沾濕衣服,另一些孕媽媽則總是在漏奶,這時準爸爸不要對妻子露出嫌棄之情,如果遇到尷尬情況,要貼心照顧好妻子的情緒。
每周一解:
由于缺少經(jīng)驗,很多年輕的夫婦在準備懷孕前都會自然的想到要提前戒煙戒酒,認為這樣一來就可以孕育一個健康的寶寶了。殊不知一些平常生活中的惡習同樣會影響寶寶的發(fā)育健康。
爸爸的誤解:只需戒煙戒酒、遠離輻射就行了
許多準爸爸認為,要保證孕媽媽和孩子的身體健康,在孕期只需戒煙戒酒、遠離輻射就夠了。
正解:孕期健康
要保持良好的心情,避免情緒大幅度起伏。因為在雙方情緒及心理都比較平和時才更容易受孕。注意保持身體健康,保持正常的生活節(jié)奏。只有擁有健康體魄的夫妻才能更好孕育健康的下一代。有計劃地補充營養(yǎng),為小生命的到來提前做好準備。準備懷孕的女性好在懷孕前有計劃地針對自身情況補充一些所需的營養(yǎng)素,例如葉酸、鈣等。為小生命提供一個理想的成長環(huán)境。
實用工具
預產(chǎn)期計算